あっという間に立冬。

確かに朝の冷たい空気から冬が近くまでやってきている気がしますね。

ですが昨日のように日差しが入ると室内28℃にまでなる病院の中は、非常に快適ですが、さすがにドライをいれてしまいました。

陰気が増え、陽気が減少するこんな季節は出来るだけお日様に当たりたいものです。

 

 

空気が冷えて乾いてくると、肺を病みやすくなります。この季節は風邪も流行り咳き込む方も増えてきます。

 

我が家も例にもれず咳き込む子供たちがいるので枇杷茶を作りました。

 

食べてプランターに埋めた枇杷の種がすくすく育って現在1メートル。小さいくせに結構立派な葉っぱをつけてくれます。

キレイな緑の濃い葉を選んで日干しにしたものをヤカンに入れていたグツグツ45分くらい煎じました。

キレイな赤いお茶ができました。

ルイボスティーみたい！

 

強い癖もないので飲みやすいので、夜は枕元にも置いて飲めるようにしています。

子供たちも好んで飲んでいます。

 

枇杷葉は、咳や、喉の痛み、インフルエンザの予防にもなります。

お庭などに枇杷があったら簡単なのでお試しください。

ほしのどうぶつ日記
- 枇杷茶 -
2017.11.08